吃音持ちの私がホットスナックを注文するためにしている3つの工夫
吃音があっても、ちょっとの工夫でホットスナックの注文はできる！私が日々実践している3つの対処法をご紹介します。
※この記事は、もともとアメブロに書いた体験談をリメイク・加筆したものです。
そんな話を以前書きましたが、実はコンビニのホットスナックも、私にとってはなかなかハードルが高い存在です。
ファミリーマートのフランクフルト、ローソンのからあげクン、セブンイレブンのナナチキ…。
レジ横のあの小さな棚には、美味しそうな誘惑がたくさん並んでいます。
でも時々、その注文の一言が、思いのほか大きな壁になるのです。
工夫①：「ファ」の壁を越えるために"間"を作る
中でも最大の壁が「ファミチキ」。
「ファミマ」の「ファ」からして、うまく声に出せないことがあります。
「ファ…」と口を開いても、空気がスーッと抜けていくだけで、音にならない。
「ファ」の発音って、実は難しいんですよね。
上の歯で下唇を軽く押さえるようにして発音する音で、吃音があるとときどき引っかかります。
そんなとき私は、「え〜っと…」とわざと間を取るようにしています。
これは「考えてるふう」を装いながら、発音のタイミングをコントロールするための工夫です。
工夫②：目線と指で伝える
どうしても言葉が出てこないときは、指差しで伝えることもあります。
例えばファミチキを注文するなら、
「これください」と言いながら、ケースの中をしっかり指差します。
これで店員さんが「ファミチキですね」と応じてくれた瞬間、
「あ、通じた…」とホッとします。
うまくいくと、**「ちゃんと買えた！」という小さな達成感**にもなります。
工夫③：メモを使う（ケーキ屋さんでの応用）
コンビニ以外でも、似たような場面があります。
例えばケーキ屋さんでバースデーケーキを注文する時、
プレートに入れる「○○ちゃん おたんじょうびおめでとう」の"○○ちゃん"が言えなくなることも…。
自分の子どもの名前や、妻の名前で詰まるのって、ちょっとつらいです。
そんな時のために、**あらかじめ名前を書いたメモを持って行く**ようにしています。
「名前はこれです」と、さりげなくメモを見せれば、緊張もやわらぐし、伝え間違いも防げます。
吃音があっても、ちょっとの工夫で前に進める
吃音があると、ほんの一言がなかなか言えないことがあります。
「ホットスナックくらい、自分で頼めばいいじゃん」と思う人もいるかもしれませんが、
それが難しい日もあるんです。
だからこそ、私にとって「え〜っと…」と間を取ることや、「これ」と指さすこと、そしてメモを使うことは、ちょっとした自分なりの戦い方なんです。
そしてもし、レジでモゴモゴしている私を見かけた店員さんが、
「ファミチキですか？」と助け舟を出してくれたら――
それはもう、本当に救われる瞬間です。
最後に
この記事は、アメブロに書いた内容をもとに、加筆・編集したものです。
https://ameblo.jp/kawakudari-20i
吃音で悩んでいる方、あるいは「そんなことがあるんだ」と思ってくださった方に、何か伝わるものがあれば嬉しいです。
そして皆さんは、レジでドキッとした経験ってありますか？
よければコメントで教えてください！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
この記事が少しでも役に立てることがあれば、はてなスターやブックマークをいただけると嬉しいです。
#吃音 #体験談 #コンビニ #ホットスナック #日常 #工夫
吃音でも外食が怖くない！丸亀製麺で『明太釜玉』が頼めなかった私が実践する4つのコツ
吃音でも外食を楽しむために。
―「ぶっかけうどん」しか頼めなかった私の話と4つの工夫―
※この記事は、アメブロで投稿した内容をベースに、加筆・再構成したものです。
■はじめに：吃音と外食の小さなハードル
はじめまして、モゴモゴ通信と申します。
吃音を抱えながら日々の暮らしをブログに綴っています。
今回は「外食での注文」が、吃音を持つ人にとってどんな壁になるのか、そしてそれをどう乗り越えてきたかを綴ります。
たとえば、
丸亀製麺で「明太釜玉うどん」が食べたいのに、いつも「ぶっかけうどん」しか頼めない。
■ 吃音とは？注文が難しい理由
吃音とは、言葉がスムーズに出ない話し方の障害です。
特に私のように「言葉の出だし」が詰まりやすいタイプは、難発性吃音と呼ばれます。
※吃音には、難発・伸発・連発、があるとされています
吃音は日本人口の約1％が抱えているとされ、決して珍しいものではありません。
外食での注文が難しくなる主な理由は以下の通りです：
レジ前での緊張
→ 限られた時間で言わなきゃというプレッシャー
他人の視線
→ 店員さんや後ろの人に「早くして」と思われそうで焦る
ドライブスルーのマイク
→ 一発勝負。詰まったらやり直しがきかない
吃音の人は「失敗したくない」という気持ちから、言いやすい言葉に置き換えたり、注文を諦めたりすることもあります。
■ 丸亀製麺でのリアルなエピソード
私は「丸亀製麺」が好きでよく行きます。
本当は「明太釜玉うどん」が大好きなのですが、「め」や「か」で詰まりやすく、注文がうまく言えないことがよくあります。
だから結局、「ぶっかけうどん」ばかり注文してしまう。
自分でも「またそれか」とツッコミたくなるけれど、これが私なりの防衛策。
ちなみに、妻と一緒のときだけは「明太釜玉」を食べられます。
代わりに注文してくれるからです。情けないけど、ありがたい存在です。
「いつも同じメニューの人」には、こうした理由が隠れていることもあるかもしれません。
■吃音でも外食を楽しむ4つのコツ
吃音があっても、外食をあきらめる必要はありません。
私自身が実践してきた、ちょっとした工夫を紹介します。
1. モバイルオーダーを使う
丸亀製麺やマクドナルドはアプリで事前注文可能。店員と話す必要がないので安心です。
2. タッチパネルを活用する
すき家の「ドライブスルー専用タッチパネル」はまさに神機能。言葉に頼らず注文できます。
3. 信頼できる人にお願いする
妻や友人に「注文だけ代わりにしてほしい」と頼むのも一つの手。無理しなくていい。
4. 店員さんに一言伝える
「吃音があるので、ゆっくり話します」と最初に伝えると、気がラクになります。
近年は、テクノロジーの進化が吃音者にとって大きな助けになっています。
モバイルオーダー（マクドナルド、スタバ等）
タッチパネル式レジ（すき家、ガスト等）
非対面での注文が当たり前になりつつある今、吃音を理由に「注文が怖い」と思う場面は減ってきました。
■ おわりに：小さな一歩と共感の力
「ぶっかけうどんしか頼めなかった話」は、私にとってずっとコンプレックスでした。
でも今では、ちょっと笑える思い出になっています。
「いつか、自分の口で『明太釜玉うどん』を注文する」
そんな小さな目標を、これからも少しずつ目指していきます。
吃音を抱える人も、そうでない人も
誰かの日常に、優しい目を向けてもらえたらうれしいです。
※ゆるい日常の吃音エピソードは、アメブロにも書いています
→ アメブロはこちら（https://ameblo.jp/kawakudari-20i）
